XXIV CARRERA URBANA CIUDAD DE PALENCIA (07-06-2015)

El domingo 7 de junio el Club Orca de Palencia organiza su mitica carrera de orientacion por las calles y plazas de la ciudad de Palencia.

Salvador y Sabina, seran los representantes del Nordeste en una de las pruebas con mas solera del territorio nacional (con este año sera la 24 edicion).

¿Cómo se debe hacer el recorrido?

Al participar llevarás un mapa y una tarjeta cuadriculada con tus datos y hora de salida (Tarjeta de control), que te será entregada al comienzo de la carrera.

En dicha tarjeta imprimirás en la casilla correspondiente una marca con la pinza que se encuentra en cada una de las balizas.

balizaurb

Hay que completar el recorrido pasando por todos los controles y respetar el orden que viene establecido.Puede haber jueces en dichos controles que nos descalifiquen si comprueban que no seguimos dicho orden.

Atención: Comprueba siempre que es la baliza que buscas a través del código que figura en la tablilla y cotejándolo con el que viene en el mapa.

En el triángulo de salida hay una baliza que no tiene ni control ni pinza. Solo indica el comienzo del recorrido.

La carrera es contrarreloj. Es decir, se sale en intervalos de tiempo entre corredores de la misma categoría.

Hay que pasar por meta siempre, incluso cuando no se complete el recorrido -por motivos de organización y- para devolver la tarjeta de control.

No olvides respetar las normas de circulación (semáforos y pasos de cebras). Sé respetuoso con los viandantes, con los demás participantes y con tu ciudad, y…. ¡DISFRUTA DE TU RECORRIDO!

MAS INFO: ORCA

UpO ROGAINE ARRATIA 06/06/2015

Pa ya vamos…

UpO Rogaine proban lanean jarraitzen dogu…

Gogoratu. Aste bat baino ez dala falta II Up – O Rogaine orientazio proba herrikoirako. Izen emoterako, 4 egun bakarrik! Zabalik dago Ekainaren 4rarte, Eguena. 22 taldek emon dabe izena. Proba, Areatzan, Ekainaren 6an izango da eta emoten dau aste osorako eguraldi ederra daukagula.

Probaren ezaugarriak:

– Edozeinentzat pentsatutako proba. Hasi barrientzat edota esperientzia dekienentzat.

– Hasi berrientzat, Ekainaren 4an, Eguena, 18:30etatik 19:30etara, orientazio kurtso txiki bat antolatuko dogu.

– Oinez edo korrika egiteko proba.
– Banaka edo taldeka.
– Proba 10 etan hasiko da. 4 orduko iraupena izango dau.
– Proba amiatzerakoan dutxatzeko aukera egongo da.
– Probaren ostean PARRILLADA egongo da partaide guztientzat, (jatekoa (solomoa, beikona, berenjenak, kalabazina,) edatekoa, yogurrek, dultzeak, etab)
OHARRA : Partaide edota talderen batek lo egiteko zoru gogorra edo autokarabana-furnetagaz lo egitea pentsatuta badauka guri esan, mesedez.
 – Mendian edota Orientazioan federatuak 8€ ordainduko dabe
– AKKBko bazkideak 8€ ordainduko dabe.
– Aseguroa eukitea beharrezkoa da, beraz federatuta ez dagoenak, 10€ ordaindu beharko dabe ( 8€ + 2€ (eguneko aseguroa)).
– Edozein galdera edo duda badekozue, gugaz kontaktuan ipini arratiaraid@gmail.com
 
Badekozue ikusgai izena emon daurien taldeen zerrenda:
NORDESTE ASTUR
NORDESTE EXCALIBUR
UpO Rogainen probaren informazioa: ARRATIA
 

» A TRES BANDAS» (30-31/05/2015)

…pues si, no podemos llamar de otra manera esta entrada, por que este fin de semana el Nordeste participara en tres eventos diferentes: Infiestu, Valladolid y Madrid nos esperan.

INFIESTU

Sabado 30 a partir de las 17:00 horas, el Piloña Deporte nos ofrece la segunda prueba del Torneo de Promocion. Hugo ejercera de gran capitan, junto a nuestros pequeños Christian y Nayo jr, ademas de Ana y Ainhoa (van pillando mas y mas tablas en el aposionante mundo del deporte de la orientacion), participaran en la competicion del sabado. 

Mas info: PILOÑA DEPORTE

MADRID (Ramon, una vez mas «contra todos»).

El sabado 30 a partir de las 10:00 en el Madrileño parque de las Presillas de Alcorcon. Organizada por el Club Monte el Pardo, se disputa la tercera prueba  de la Liga CAM Sprint 2015. No podiamos faltar, Ramon y el Nordeste estaran presentes.

Mas info: Monte el Pardo

VALLADOLID

Nos sumamos a la fiesta de la orientacion en Castilla y Leon, la prueba mas importante del año de nuestra vecina comunidad: El Campeonato de Castilla y Leon de Orientacion 2015. Organizado por el Club Orientacion Valladolid, en los terrenos de Montemayor de Pililla (Valladolid). El sabado 30 el campeonato modalidad Sprint y el domingo 31 campeonato distancia Clasica. Sera Salvador, el domingo, quien tenga la suerte de disfrutar de estos terrenos tan propicios para la practica del deporte de la orientacion y del buen hacer organizativo del COV. A pasarlo bien Salvador!!!

Mas info: COV

 

Peguerinos

Sin dudas, Peguerinos es un lugar excepcional para un rogaine. Bosques, rocas, arroyos, vaguadas, relieve, corzos, jabalíes… no falta nada y es todo espectacular. Lo único que faltó son puntos de avituallamiento, pero eso ya es cosa de la organización, que por lo demás estuvo muy bien (de las 3 fuentes indicadas en el mapa, una estaba cerca de la meta, así que de poca utilidad, mientras que las otras 2 estaban juntas en un extremo del mapa al que solo llegaban los mejores equipos). El control 93, en particular, estaba situado en uno de los puntos más hermosos que he visto en una carrera, daban ganas de parar para una sesión de fotos. Por suerte no teníamos cámara y no perdimos tiempo…

Además de todo esto, tuvimos unas condiciones meteo ideales con sol, una temperatura perfecta para correr y una brisa refrescante. Destacable la altitud a la que hemos corrido: la zona de carrera iba desde los 1350 a los 1850 metros.

junior

Nuestro equipo junior en una imágen oficial del evento, más fotos en http://www.lanovafita.com/pr-2015-fotos-2/

Como era también Campeonato de España y de Madrid, la participación ha sido alta y la competición de buen nivel. Todos los resultados aquí.

Los 4 equipos del Nordeste adaptaron la estrategia a su nivel físico: Elite y Rojiblanco recorrieron casi todas las zonas del mapa, mientras que Junior y Master intentaron conseguir un máximo de puntos minimizando desnivel y distancia.

rogaine2015b  rogaine2015a

Izquierda: Elite (trazado blanco) y Rojiblanco (rojo)

Derecha: Junior (azul) y Master (verde)

Pelayo y Alex, en el equipo Junior en carrera de 3 horas, demostraron que se atreven con todo sin miedo; a pesar de su edad, fueron a por balizas de 8 y 9 puntos. Lástima que debido al cansancio y para evitar penalizaciones optaron por terminar con mucho margen de tiempo. De todas formas, ha sido una primera experiencia muy satisfactoria.

Un último apunte sobre estrategias: con una salida en masa de 300 corredores, puede ser buena idea alejarse lo más rápido posible de la zona de salida. En las balizas más cercanas se acumula tal cantidad de gente que hay que hacer cola para picar y se pierde tiempo (por otra parte, no cuesta nada encontrarlas…).

LIGA GALLEGA (FORGOSELO) 23/05/2015

Cada semana, es la misma «historia», revisar calendarios de orientacion y decidir a que lugar nos dejaremos llevar por nuestra aficion al deporte de la orientacion. Esta semana nos hemos decantado por una buena opcion: La Liga Gallega de orientacion, 6ª prueba del 2015. El mapa, segun se comenta el mejor de Galicia: FORGOSELO, asi que no le damos mas vueltas, confirmamos inscripcion y tomaremos rumbo hacia la vecina Galicia.

La prueba es organizada por el club Artabros, el sabado 23 rendiremos visita a la Liga Gallega.

Mas info: ARTABROS

Recorridos :

Los deportistas no federados, independientemente de la edad, solo podrán inscribirse en INI CORTA o LARGA. Para estos dos recorridos:

La salida será en la modalidad Estación Start (sin hora de salida fijada), entre las 10:30 – 12:00h., habrá habilitado un pasillo SOLO para ellos y serán controlados por los jueces responsables de sus salidas.

Los padres que participen en categorías oficiales, no podrán salir con sus hijos, que participen en INI, antes de realizar su recorrido.

Los padres / madres que compitan en categorías oficiales podrán solicitar la salida al principio o hacia el final, por el cuidado de su hijo/a, la solicitud se enviará antes de las 24h. del martes 19 de mayo a alfonsomancera@gmail.com

Recorrido

Categorías

Distancia

Desnivel

Rec 0

INI CORTA

2,5 km.

60

Rec 1

ALEVIN M-12, ALEVIN H-12

2,5 km.

70

Rec 2

INFANTIL M-14, INFANTIL H-14

2,9 km.

70

Rec 3

INI LARGA

4,4 km.

155

Rec 4

CADETE D-16, CADETE H-16

3,5 km.

125

Rec 5

M-21C, H21C

4,9 km.

120

Rec 6

M-21, M-18, H-18

5,1 km.

120

Rec 7

M-45, M-55, H-55

3,9 km.

95

Rec 8

M-35, H-45

5,1 km.

145

Rec 9

M-21L, H-21

5,6 km.

145

Rec 10

M-E, H-21L

6,5 km.

195

Rec 11

H-35

6,9 km.

200

Rec 12

Élite

7,6 km.

225

OBSERVACIONES :

1. No se permitirá la salida de participantes, federados, sin el dorsal de la Liga 2015.

2. Es obligatorio ir desde el punto de recogida del mapa hasta la baliza de salida

3. A falta de una revisión completa del mapa y debido a que la vegetación ha variado bastante en algunas zonas, se advierte a los corredores de que deben usar con precaución la simbología del mapa relativa a árboles aislados, vegetaciones y penetrabilidad del terreno. Las manchas blancas siguen indicando las masas de bosque más antiguo, pero hay que tener en cuenta que, en general, la vegetación no está reflejada de forma precisa y, en particular, los árboles aislados no son una referencia válida en este mapa.

4. Hay una zona prohibida dentro del mapa. Ninguno de los recorridos saca ventaja con el uso de esta zona. En cualquier caso, y aunque la valla que la delimita ha sido abierta en algunos tramos, está absolutamente prohibido meterse en ella, puesto que se está repoblando con pinos jóvenes. Reiteramos que ningún recorrido se beneficiaría con su uso. Aún así se descalificará a quien las atraviese.

5. Se recuerda a los participantes que Forgoselo es un mapa muy bonito, pero muy exigente, apenas hay caminos, y por tanto se recomienda especialmente:

Correr de forma segura, manejando varias referencias, no apoyarse solo en una (por si nos equivocamos de vaguada, de grupo de piedras… seguro que os suena:-)

Hacer cada uno su carrera y nunca seguir a otro corredor, ya que en este mapa puede ser más difícil volver a ubicarse. Tener siempre asegurada una vuelta atrás, al último punto de referencia.