MORALZARZAL+ PALENCIA + LUANCO (26-27/09/2015)

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Un fin de semana de los que nos motivan, tres competiciones para un finde, balizas para dar y tomar. Buenos momentos para disfrutar en compañia o en solitario, la cuestion es practicar el deporte que nos gusta, divertirse y sobre todo tratar de superarnos a nosotros mismos.

Iniciamos el finde el sabado en Moralzarzal (Madrid) con la cuarta prueba de la Liga Nacional de Rogaines, organizada por el Club Orientacion Colmenar.

Dos equipos representaran al Nordeste, en categoria veteranos mixto, tenemos a Silvia y Sergio (NORDESTE MASTERS). Ganaron la prueba de Comelobos en su categoria y veremos que pasa en Madrid…

En Categoria absoluta masculina, Robert y David (NORDESTE ELITE) se mediran con los mejores equipos nacionales. La competencia es muy grande pero sabemos que David y Robert pelearan hasta el final por un buen puesto en la clasificacion.

Esta prueba posiblemente  marcara el devenir de nuestros dos equipos. La ultima prueba de la Liga de rogaines 2015 se celebrara en Barbate (Cadiz), podria ser que los masters y los elite programaran viaje a Cadiz lo cual significaria tener posibilidades de lograr un buen resultado final en la liga 2015 de Ultraescore-Rogaines.

El I Trofeo SIERRA DE MADRID DE ROGAINE tendrá su centro neurálgico en la localidad Madrileña de MORALZARZAL situada al pie de los cordeles de la sierra de Guadarrama a 980 m de altitud y en el valle del río del mismo nombre. Esta prueba, el 26 septiembre 2015, será válido para la Liga Española de Ultrascore-Rogaine y para la Liga de la Comunidad de Madrid de U-Rogaine.
La zona de competición, está limitada en algunos puntos por carreteras abiertas al tráfico M-601, M-608 y M-615; estando totalmente prohibido el circular por ellas, así mismo, presenta abundantes sendas y trialeras formadas por el frecuente paso de ciclistas y motoristas; no todas ella están marcadas en el mapa.

 
 

Picture

Para la prueba se empleará la unión de un MAPA NUEVO al ya usado de CABEZA MEDIANA, Nº Registro: M-1142-M; dando como resultados un mapa con una extensión de 20 Km2; con una altitud máxima de 1331m y mínima de 880 m; siendo la escala de 1:15.000; y la equidistancia de 5m. Presenta laderas con un desnivel muy pronunciado; y zonas de grandes agrupamientos rocosos, con abundancia de elementos afines, cortados, rocas, canteras, zona urbana, zona de dehesa, etc.; siendo la vegetación predominante el pinar, con zonas de jara que dificultan la carrera por una parte y dehesa llana con carrera rápida y necesidad de rumbos.
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Dejamos atras  el sabado, el rogaine y Madrid.
El domingo competimos en Liga Norte prueba organizada por el club Palentino del ORCA, el mapa, nada mas y nada menos que  «MONTE EL VIEJO». Todo y nada se puede decir de este mapa, amado y odiado por unos y otros, al final de la carrera no te dejara indiferente. De lo mejorcito del panorama nacional para practicar orientacion.
Una nutrida representacion del Nordeste acudira a Palencia y trataran que el Monte el Viejo no sea tan fiero como lo «pintan».

Es una zona nueva, cartografiada en verano de 2015 con la clásica vegetación de encinas y carrascas con algún quejigo disperso. También, como nota diferenciadora de otras ocasiones, tiene algo de pinar (aunque poco) y algo de desnivel en algunas zonas. En la zona de la meseta el relieve está exagerado en su dibujo.

Existen también zonas de limpia reciente que sin duda serán una buena referencia a la hora de decidir o atacar puntos de control.

viejomap
y esto todo igual o parecido en un A4 o 2km2…
Mas info: ORCA
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Cerramos el domingo y el fin de semana con la participacion de Alvaro en Luanco.
Alvaro tomara la salida en una nueva prueba del «primer torneo promocion carreras de orientacion».
Organizado por el Club Castropol Orientacion, sera un buen test para Alvaro en su regreso a la orientacion asturiana.

Domingo 27 de Septiembre
Salida: Polideportivo Genaro Fernández (Luanco)
Horario de Salidas 9:00 h. / 12:00 h.
Categorías: Corto, Medio y Largo
Inscripción: 6 € Federados/ 8 € No federados
Pinza: Tradicional
Fecha limite de Inscripción: Jueves 24 de Septiembre
Tlf. Inscripción e Información: 606 62 39 53
E-mail: castropolorientacion@hotmail.com

Circuitos:
Corto : 3 Km.
Medio: 4 Km.
Largo: 5 Km.

Mas info: CASTROPOL ORIENTACION

26 MK (19-20/09/2015)

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Dejamos atras un maravilloso, un increible fin de semana en el que organizamos junto a Astur Extrem y ALCON Liga Norte en La Robla, nos despedimos de estos increibles bosques de robles y pinos, nos depedimos de Candanedo de Fenar, nos despedimos hasta que quiza algun dia regresen las balizas a estos montes y los pitidos de las bases Sportident rompan el silencio reinante…

…Pasamos pagina otro fin de semana, otra competicion y ahi estara el NORDESTE divirtiendose por los bosques, localizando «telas» de 30×30 naranjas y blancas. Nos llega el MK, el tan esperado Martin Kronlund. Algunos recordamos con nostalgia, cuando hace casi 15 años saliamos de Asturias, para participar por primera vez en una prueba de orientacion, fuera de Asturias. como no podia ser de otra manera el MK fue nuestro bautismo.
En su 26 edicion la sierra del Guadarrama (Cercedilla y Navacerrada) Madrileña, seran los lugares donde se desarrollara la competicion.
TERRENOS Y MAPAS
CARRERA LARGA: Mapa nuevo (2014-15). Bosque de roble en su mayoría alternando alguna zona de pino y dehesa con árboles aislados. Abundan las zonas con jaras y roble bajo que ralentizan la progresión y la visibilidad. Gran detalle de roca en general y poco detalle de curva de nivel salvo en zonas concretas. Desniveles moderados. La visibilidad alterna de poca en la zona de roble a muy buena en la zona adehesada, por lo que la carrera varía de muy rápida a lenta.
CARRERA MEDIA: Terreno usado en el MK1996. Mapa nuevo (2015). Bosque de pino de montaña en su mayoría limpio con zonas abiertas sobre todo en zonas altas. Mucho detalle de roca. Desniveles moderados. Visibilidad buena y carrera rápida en general salvo en las zonas de pendiente donde abundan los detalles y alguna zona dispersa con vegetación baja. La parte final de los trazados pasa por zona urbana (aproximadamente un 15% del tiempo total de carrera previsto en las categorías superiores).

Mas info: 26MK

Resumen del Rogaine en Huerta de Rey

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Buenos resultados de nuestros equipos con dos primeros puestos en las categorías Veteranos Mixto y Open 3h y un quinto puesto en la Absoluta Masculina (clasificaciones aquí)

trofeo

Antes de la salida, no se hablaba de otra cosa: ¿aguantaremos el tremendo calor previsto? Efectivamente, fue el factor más importante durante la carrera. Una temperatura máxima de 35º no es lo que todos deseamos para correr 6 horas entre 1000 y 1200 m de altitud. Sin agua, ¡estás acabado! Pese al esfuerzo de la organización para reponer botellines de agua en los varios avituallamientos, la gran demanda de liquido hizo que en algún momento en algunos puestos no quedase nada. Sin embargo, hay que destacar que algunos de estos puestos de avituallamiento eran nada menos que maravillosos, solo faltaban unas tumbonas y música… Había agua, bebidas isotónicas, zumos, sandía, melocotones, manzanas, frutos secos y mucho más. Todo en neveras a una temperatura increíble. Fue muy duro volver a correr y abandonar ese oasis en el desierto.

En cuanto a la estrategia de carrera, viendo el mapa era evidente que había que pasar necesariamente por una zona con 3 balizas seguidas de 9 puntos cerca de la salida. La pregunta era si hacerlo al principio o antes de entrar en meta. En el equipo Master, decidimos como muchos otros hacerlo al principio cuando todavía se aguantaba el calor. Debido a la exposición al Sur y al sol, iba a ser muy duro por la tarde.

La segunda decisión importante ha sido evitar perder tiempo en balizas aisladas y concentrarse en una zona con muchas balizas poco distantes, donde se podían sacar más de 30 puntos corriendo muy poco y que además no estaba muy lejos de la meta.

En este mapa se puede ver nuestro recorrido en azul y en blanco el del equipo segundo clasificado (carrera en sentido anti horario, salimos hacía el SE). Aproximadamente, hemos hecho 27 km con 800 m de desnivel.

htrack

Muy bonitos los trofeos y los magníficos premios: jamones, lomos y quesos.

Fotos de Pablo Liria:
mapasmapas2

Fotos de la organización (disponibles en www.comelobos.es)
plazatoros
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elite_meta
podio1
podio2

AVILA -LIGA NACIONAL/ VALLE BAVONA-SUIZA (5-6/09/2015)

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Este fin de semana dos retos nuevos nos esperan:
Avila: Liga Nacional y Suiza: 8° TMO CTCO Valle Bavona GOV Vallemaggia.

Ramón Blanco, en la prueba de Liga Nacional de Avila, que organiza el club Maximus, representara al Nordeste en un mapa de lo mas técnico.

Ramón, mucho cuidau con las berroqueñas!!!!!

Información Técnica del Mapa   MAPA NUEVO

Escala 1:10.000. Equidistancia 5 m.  Normativa IOF ISOM 2000.

El terreno de Navalmoral  es una locura. Entorno situado a unos 1000 m. de altitud en la capital del granito que es la Sierra de Gredos.  Terreno extremadamente técnico que exige una lectura cuidadosa de curvas de nivel y los diferentes detalles rocosos: cortados, lanchas, rocas y grandes piedras berroqueñas, inmerso en una vegetación mediterránea irregular de encinas y enebros que dificulta la visibilidad pero la velocidad de carrera.

Mas info: MAXIMUS

Nuestros amigos Rezzonicco aprovechan su visita a Suiza para practicar orientación.
Esperamos vuestras fotos y comentarios…

Mas info: ORIENTACION CH