Horas de salida – La Fresneda

Horas de salida – Caravia

Aquí tenéis las horas de salida del fin de semana. Para los que vienen por primera vez, acordaos de pasar por Secretaría para recoger el SportIdent y estar por la zona de salida minutos antes de la hora, ya que en esta ocasión se irá llamando a cada orientador 2 minutos antes.

Agradecer a la gente de Caravia y los patrocinios de:

• Alvapan que además de mini bollos preñaos, ofrecerá unas suculentas galletas para todos los menores de edad!
• Hotel Restaurante Caraviahttps://www.hotelcaravia.com/ abierto el día de carrera
• Ferretería Toraño en el polígono de Carrales
• Los Jardines de Don Juan
• Fisioatencion fisio Beatriz Sánchez en Duesos
• Valdés Eurogrupo / Makinor http://makinor.es/
• Agricentro Mori en el polígono de Carrales
• Dicometal Carrales http://www.dicometalcarrales.com/
• Bar/Restaurante Casa Carlos, junto a la zona de carrera
• Rustic Queenhttps://www.rusticqueen.com/ deliciosa mermelada de arandanos para los podios

Y a los patrocinadores de La Fresneda:

• Residencia La Fresneda»https://www.residencialafresneda.com/
• Confitería/Pastelería Guindas https://panaderiaguindas.com/
• Restaurante Bar La Coccinea (abierto en horario de carrera)
• Café La Fresneda (abierto en horario de carrera)

  Por favor, precaución al cruzar las calles principales, utilizad los pasos de peatones para ello, ya que el tráfico no estará cortado. El número de balizas en La Fresneda:

  • Recorrido Familias/Equipo: 11 balizas
  • Recorrido largo: 25 balizas
  • Recorrido medio: 17
  • Iniciación: 11

  Para el domingo en Caravia, acordaos los del recorrido Largo de las indicaciones de calzado y pantalón. Los recorridos:

  • Iniciación: 1,7 km, 16 controles, 25 metros de desnivel. Escala 1:3000
    Medio: 2,7 km, 22 c, 60 m E 1:4.000
    Largo: 4 km, 26 c, 90 m E 1:4.000
  • Equipos/Familia: 1,7 km, 16 c, 25 m E 1:3.000

Recordad que el martes 26 es el último día para inscribirse.

Para la prueba de Caravia, en el recorrido Largo, será recomendable la correcta interpretación de las descripciones de control. Además, habrá tramos de «fuera pista», se recomienda usar calzado con buen agarre y no está de más proteger las piernas con calcetas, polainas o pantalón largo.

El resto serán recorridos aptos para todos los públicos y edades, se podrá correr en pantalón corto y prestar atención a los códigos de control, ya que habrá zonas del mapa con varias balizas cercanas de otros recorridos.

Corto: 1,7 km, 16 controles, 25 metros de desnivel. Escala 1:3000
Medio: 2,7 km, 22 c, 60 m E 1:4.000
Largo: 4 km, 26 c, 90 m E 1:4.000

Equipos/Familia: 1,7 km, 16 c, 25 m E 1:3.000

• Inscripción clubes aquí.
• Inscripción corredores sin club aquí.
• Boletín
• Para cualquier duda:  info@nordesteorientacion.es

Por primera vez en las calles de Caravia Alta se podrán buscar balizas, un buen momento para conocer el municipio costero. Y no os perdáis los trazados urbanos… os sorprenderán…

Los recorridos de ambas pruebas estarán adaptados al nivel que cada uno quiera tener. En los próximos días daremos los datos aproximados, pero la Larga de Caravia tendrá un mínimo de 4 km y al menos 30 minutos. La media e iniciación tendrá recorridos más cortos y menos técnicos, para poder hacer corriendo o caminando.

Recordad, inscripciones hasta el martes 26. Sábado 30 en La Fresneda, domingo 1 en Caravia.

No dudéis en probar este deporte!!

Boletín publicado (pincha para acceder)

Hola amigos, os presentamos el Boletín de la doble cita de fin de semana, el Trofeo Nordeste, y ya están abiertas las inscripciones.

Podéis reservar un fin de semana ideal para iniciarse, solo o en familia, o para poner a prueba la experiencia en este deporte. El sábado 30 de septiembre, por la tarde, primera de las pruebas en la urbanización de La Fresneda (Siero) y el domingo 1 de octubre en la capital del municipio de Caravia, organizado junto con el Ayuntamiento de dicho municipio.

Las carreras están diseñadas para que cualquier persona pueda probar en primera persona lo que es la orientación a pie, sin importar ni la edad, ni la forma física, ni el miedo a perderse. No os preocupéis si no hay experiencia previa, son recorridos para todos los públicos, pero con 3 opciones adaptadas a todos los niveles.

Para ganar el Trofeo habrá que competir en ambas pruebas. Sin embargo, también se podrá participar sólo en una de ellas como si fuese una prueba independiente.

• Inscripción clubes aquí.
• Inscripción corredores sin club aquí.
• Boletín
• Para cualquier duda:  info@nordesteorientacion.es

Os presentamos el cartel de la doble cita del 30 de septiembre y 1 de octubre. Fin de semana de orientación con el Trofeo Nordeste 2023 en juego (para quienes acudáis a ambas), una prueba el sábado por la tarde en la urbanización de La Fresneda (Siero) y el domingo 1 por la mañana en Prado (Caravia). 

En los próximos días publicaremos el Boletín con la info y abriremos inscripciones

Queremos agradecer que más de 200 orientadores nos hayáis acompañado hoy en Ribadesella, esperamos que haya servido para disfrutar de este deporte y que a los muchos debutantes os haya picado (nunca mejor dicho) y tengáis gana de repetir.

También agradecer al Ayuntamiento de Ribadesella su fiel colaboración y disposición para que todo vaya sobre ruedas, ya que al final es nuestra carrera «de casa».

En los próximos días publicaremos fotos, y aquí os dejamos los resultados de la carrera. Gracias a todos

Resultados (pincha para acceder)

Recorridos y controles:

• 1 hora (Open Amarillo): mapa en escala 1:5000 con 10 controles
• 2 horas (Open Naranja): 1:10000, 20 controles
• 3 horas (Open Rojo): 1:10000, 30 controles

Todos los recorridos son en modalidad score: orden libre no siendo obligatorio pasar por todos los controles. Los tiempos son tiempos máximos sin penalización: se puede acabar volviendo a meta cuando se desee, incluso mucho antes del tiempo límite.

Importante: es obligatorio pasar por meta en todos los casos  (para que la organización tenga constancia de los corredores pendientes de llegar).

Descripciones de control:

Aparecen en los mapas de todos los recorridos y, en la salida, se entregarán por separado para quien las necesite, las de los recorridos de 2 y 3 horas. Además, se publican las de 3 horas (pincha aquí).

Nota: se recuerda que la puntuación de un control viene dada por las decenas de su código. Por tanto, un control con el código 43 tiene 4 puntos, y un 102 tiene 10 puntos (no 1).

Prohibiciones:

Como siempre, hay que respetar las zonas privadas (color verde oliva en el mapa) y las zonas prohibidas (rayadas en rojo magenta). Está prohibido transitar por los tramos de carretera dibujados con cruces magenta y se ruega cerrar eventuales portillas después de pasar.

Recomendaciones:

Excepto en el recorrido de 1 hora (enteramente urbano), hay zonas con vegetación baja (e incluso «baja-alta»…). Se recomienda cubrir las piernas (mallas, calcetas, polainas o pantalón largo) y, además:

• reloj para tener controlada la hora límite.
• rotulador para marcar en el mapa el recorrido o los controles por los que ya hemos pasado.
• mochila con agua y ropa de abrigo.

Horarios:

• 9:45 Apertura de secretaría para recogida de SportIdent de alquiler.
• 10:45 Explicación técnica
• 10:55 Entrega de mapas
• 11:00 Salida categorías (2 y 3 horas)
• 11:30 Salida MASIVA OPEN AMARILLO

Mañana martes, último día para apuntarse a la carrera del domingo en Ribadesella, no os olvidéis!

Además, este miércoles ofrecemos un pequeño curso de iniciación, para aquellos que quieran animarse a venir el domingo, y tengan dudas de cómo funciona. Será a las 17:15 en la Casa de la Cultura. De todas formas, siempre estamos abiertos a explicar este deporte en casi cualquier sitio y casi cualquier hora, no tenéis más que contactar con nosotros.